2018年4月27日下午，我校在體育館舉行高三年級(jí)考前心理減壓報(bào)告會(huì)。德育處朱建利主任、高三年級(jí)組長(zhǎng)屈勝利老師和全體高三班主任、同學(xué)參加了報(bào)告會(huì)。

報(bào)告會(huì)由德育處朱建利主任主持，主講人為我校德育處心理健康專職教師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師彭夏碧老師。彭老師報(bào)告的主題是《面帶微笑，迎接高考》，在報(bào)告正式開(kāi)始之前彭老師先帶領(lǐng)全體同學(xué)做了手耳并用的減壓小游戲，緩解同學(xué)們的緊張情緒。隨后彭老師結(jié)合大量我校真實(shí)案例，深入淺出地從制定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)、不要過(guò)度關(guān)注結(jié)果、調(diào)整好考前競(jìng)技狀態(tài)、考場(chǎng)問(wèn)題解決等四個(gè)方面入手，幫助同學(xué)們分析了高考的的意義、模擬考試失敗了怎么辦、如何把考前心態(tài)調(diào)整到最佳等問(wèn)題。

最后，彭老師還鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)诟呷钇D難的時(shí)刻一定要相信自己的潛力超乎想象，同時(shí)也希望大家在壓力面前，學(xué)會(huì)與壓力共舞，舞出人生的精彩。

德育處朱建利主任主持

彭夏碧老師作報(bào)告

學(xué)生參加減壓小游戲

報(bào)告會(huì)現(xiàn)場(chǎng)