3月27日下午兩點(diǎn),“歡樂關(guān)懷”第二期討論班在我校書吧舉行。這次討論的主題是:青少年心理健康。來自西安市未央?yún)^(qū)婦女青少年健康中心的溫耀婕主任,陜西省心理學(xué)會會員、國家級心理咨詢師李曉霞女士,西安市蓮湖區(qū)關(guān)工委心理輔導(dǎo)中心主任、國家級心理咨詢師雷喜雙女士,西安市蓮湖區(qū)心理輔導(dǎo)中心杜鵑老師,大公報(bào)西安聯(lián)絡(luò)處主任、歡樂關(guān)懷教育創(chuàng)新項(xiàng)目發(fā)起人寇偉,以及我校部分高一學(xué)生以和大學(xué)生實(shí)習(xí)生團(tuán)隊(duì)共計(jì)40余人參加了這次討論班?;顒悠陂g,王莉書記和招生辦主任陳伍應(yīng)也旁聽了討論。
同學(xué)們首先針對“什么是心理健康”發(fā)表了自己的觀點(diǎn),并結(jié)合自身情況提出了普遍存在于學(xué)生之間的一種心理狀況:表面很陽光,但是內(nèi)心卻很孤寂。心理咨詢師溫耀婕、杜鵑兩位老師分別提出了自己的解決辦法:一個人最重要的事就是要做自己,接受自己的一切。向外界表現(xiàn)得陽光其實(shí)是一種討好,是懦弱的表現(xiàn)。杜鵑女士則在現(xiàn)場與大家一起做了一個小游戲。兩手臂自然舉在胸前,另外一人兩手分別握住兩手臂并且向外側(cè)施力,兩手臂很容易的就被掰離;接下來,兩手緊緊相握,另外一個人用力掰,卻很難再掰開。她借助這個小游戲說明了正面情緒和負(fù)面情緒對人不可或缺,關(guān)鍵是如何處理彼此之間的關(guān)系。
接著專家對于“青少年心理問題總體狀況”從各自研究角度進(jìn)行了分析。通過對個別學(xué)生的現(xiàn)場輔導(dǎo),專家們一致認(rèn)為:人生最重要的是堅(jiān)持做自己,大膽的接納自己的一切;并學(xué)會溝通,只有溝通才能夠解決問題。
最后,專家、學(xué)生、學(xué)生家長代表都從各自角度對今天的討論進(jìn)行了總結(jié)。